Dhaka
০৯:২২ অপরাহ্ন, শনিবার, ১৭ অক্টোবর ২০২৬, ২ কার্তিক ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
নাক ডাকার যন্ত্রণা থেকে উপশমের ঘরোয়া উপায়
Reporter Name
- Update Time : ০৯:৪৪:০৮ অপরাহ্ন, শনিবার, ২৭ জুন ২০২৬
- / ১৪ Time View
ঘুমের সময় অনেকেরই নাক ডাকার সমস্যা দেখা যায়। এটি আক্রান্ত ব্যক্তির তুলনায় তার আশপাশের মানুষের জন্য বেশি বিরক্তিকর হয়ে উঠতে পারে, কারণ উচ্চ শব্দের কারণে অন্যদের ঘুমে ব্যাঘাত ঘটে। সাধারণত শ্বাসনালী আংশিকভাবে সংকুচিত বা বাধাগ্রস্ত হলে বাতাস চলাচলের সময় আশপাশের টিস্যু কেঁপে ওঠে এবং সেই কম্পন থেকেই নাক ডাকার শব্দ তৈরি হয়।
তবে নাক ডাকা সত্যিই বড় যন্ত্রণার। নিজের ঘুমের বারোটা তো বাজেই, আশপাশে… বিস্তারিত
Tag :
Please Share This Post in Your Social Media
About Author Information
