Dhaka
০৭:০৬ পূর্বাহ্ন, রবিবার, ১১ অক্টোবর ২০২৬, ২৬ আশ্বিন ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
চুল পড়া কমাতে সহায়ক খাবার ও যত্নের পরামর্শ দিলেন তাসনিম জারা
Reporter Name
- Update Time : ০১:১৯:৫৭ পূর্বাহ্ন, বৃহস্পতিবার, ১৬ জুলাই ২০২৬
- / ১৪ Time View
দিন দিন চুল পড়া বেড়ে যাওয়ার সমস্যায় অনেকেই দুশ্চিন্তায় ভুগছেন। কী খেলে ও কীভাবে যত্ন নিলে চুল পড়া কমানো যায়—এ বিষয়ে সম্প্রতি এক ভিডিও বার্তায় বিস্তারিত পরামর্শ দিয়েছেন জনস্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ ডা. তাসনিম জারা।
তিনি জানান, সঠিক খাদ্যাভ্যাস ও নিয়মিত যত্ন চুলকে ঘন, মজবুত ও সুস্থ রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। পাশাপাশি কিছু খাবার নিয়মিত গ্রহণ করলে চুল পড়া কমাতে সহায়ক হতে পারে।
চুলের জন্য উপকারী ১০টি… বিস্তারিত
Tag :
Please Share This Post in Your Social Media
About Author Information
